据不孕不育专家透露，在男性不育患者中约有三分之一是由精子精液异常造成的。郑州长江不孕不育医院专家指出，少精弱精症发病原因和病症表现不一，故而每个人所适合的郑州少精弱精症的治疗方法也不相同，因而要具体情况具体对待。

　　男性如果缺少微量元素锌，精子活力会降低，含量减少。故而随之出现少精弱精症状表现，此时，补锌关键。保证人体更全面地吸收锌，饮食中吸收更多营养，补锌效果显着。补锌诊疗后，精子活力增强含量增加，免疫力提高，还可改善前列腺等疾病。精子营养一旦充足，则少精弱精症状得以缓解，不育烦恼也可随之解除。

　　对于病情严重的患者，简单的食疗、调节无法治疗病原，男性生育情况严重下降，对此还要积极治疗。

　　1、多参加锻炼。加强体育锻炼，让自己拥有强健体魄，不仅可抵抗各种外来疾病，拥有良好的身心环境对疾病防治有很大作用。

　　2、戒烟戒酒。为了自己和家人健康较好戒烟戒酒，因烟酒中的有毒物质会降低精子数量和质量。酒精也会在一定程度上损害肝脏，长期大量饮酒更会杀死精子。

　　3、少去桑拿房、蒸气浴室。精子生存较佳温度约低于人体体温1~2℃，此时精子活跃，如果男性桑拿或蒸汽洗浴，则会让睾丸阴囊温度升高，甚至出现杀死精子的可能性。

　　4、营养的补充。锌是精子生长所必须的微量元素之一，氨基酸也精液中蛋白质的重要组成部分，所以男性应多吃些含锌和蛋白质丰富类食物。

　　5、保持良好的心态。这一点非常重要。如果男性长时间处于郁闷、压抑的环境中，也可能会影响其精子数量和质量。男性少精子症严重吗？

　　长江特色技术：中西医结合的睾丸激活强效生精疗法

　　睾丸激活强效生精疗法将中医上的精制中药与西医的超声定位技术相结合，通过刺激下丘脑分泌GNRH(促性腺激素释放素)，直接营养和修复曲精小管、支持细胞、间质细胞和生精小管类肌细胞、生精细胞，一方面对受到破坏的生精微环境进行准确定位，另一方面对睾丸的生精功能进行中药调理，中西医相结合，达到标本兼治的效果。推荐阅读：得了少精要如何检查？