子宫内膜异位症的出现对于女性的生育是非常不利的，对于女性的危害很大，因此女性朋友要想更好的远离子宫内膜异位症的危害，就要更好的做好预防，那么，子宫内膜异位症如何正确预防呢?

　　郑州不孕不育医院专家介绍，子宫内膜异位症是指由具有生长功能的子宫内膜出现于子宫体腔内壁以外部位引起的疾患。如果在某种因素干扰下，具有活性的子宫内膜组织“跑”到人体其他部位，如子宫肌层内，形成子宫肌腺症。

　　子宫内膜异位症应该如何预防?

　　1、注意调整自己的情绪,保持乐观开朗的心态,使机体免疫系统的功能正常。

　　2、要注意自身保暖,避免感寒着凉。

　　3、月经期间,禁止一切激烈体育运动及重体力劳动。

　　4、如果已查处患有子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿大于7厘米以上者,在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定,避免过度劳累，一旦囊腔内张力突然升高时,囊壁破裂,会形成急腹症。

　　5、尽量少做人工流产和刮宫,做好计划生育。。

　　6、月经期一定要做好自己的保健,注意控制自己的情绪,不要生闷气,否则会导致内分泌的改变。

　　7、女孩子青春期要避免受惊吓,以免导致闭经或形成溢流。

　　8、女性月经期一定杜绝性生活。

　　郑州不孕不育医院专家温馨提示：以上就是对子宫内膜异位症危害的介绍，子宫内膜异位了想要顺利的怀上孩子或是生下孩子是很难的，所以女性朋友有了此病就该早日治疗。

　　郑州不孕不育医院专家介绍：子宫内膜异位症是一种需要手术和药物同时参与治疗的疾病。而传统子宫内膜异位症的手术仅限于开腹手术，该技术创伤大、恢复时间长、累计费用高;而单纯的药物治疗效果不明显，且副作用很大。腹腔镜下子宫内膜异位定位介入技术完全摒弃了大创伤、强疼痛的开腹手术，是治疗子宫内膜异位症理想的技术。推荐阅读：子宫内膜异位症有什么表现