有了规律的排卵，女性就可以有效的算出排卵期进行同房，这样怀孕的几率是很大的，如果女人没有规律的排卵，就会出现月经不调的情况，排卵功能与卵巢、体内激素水平有紧密的联系，如果排卵不好，女性备孕过程中就会遇到更多的麻烦，那么排卵不好应该怎么办呢?我们听听郑州长江中医院专家的介绍吧。

　　专家指出，排卵不好是导致女性不孕的一个重要原因，排卵是保证生育的前提，一般在月经前14天左右，卵巢就应该排除一个正常的卵子，如果卵子排出的时间推迟或者提前，就会导致月经不调，这是广大女性自己都可以感受到的，如果月经长期处于不规律的情况，那么就有排卵障碍，应该尽快就医检查一下。

　　排卵不好怎么办?

　　1、先，女性朋友们平时就要观察自己的月经周期是否规律，如果没有太注意月经的周期，可以到医院用b超来检测排卵是否正常，或者进行内分泌检查。

　　2、有过生育史的女性，或是有过腹部手术、盆腔炎、结核病史经历的女性，应该做输卵管造影检查，看输卵管是否是通畅的，通畅的输卵管才能运送卵子排出，才可以怀孕。

　　3、如果确诊是多囊卵巢疾病导致的排卵不好，则需要及时做治疗，一般是有保守治疗和手术治疗两种，而保守治疗是采用药物治疗，一般是在促排卵治疗3——6个月，如果药物治疗半年效果不佳的患者，应该做手术治疗，治疗时更为、系统、快速、有效，也节省了患者的就医时间。

　　4、患者应该注意生活的调养，饮食要清淡少油，保持放松的心情，作息时间要规律，加强身体锻炼，调节体内激素的稳定，利于排卵的进行。

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