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内分泌失调性不孕应该注意什么

文章来源:未知 发布日期:2014-09-18 15:42 门诊时间:8:00-18:00

  郑州长江不孕不育医院专家介绍,引起女性不孕的病因很多有生殖系统病变、生活环境以及生活方式,常见的就是内分泌失调性不孕,近年来不孕的高发超过一半以上为内分泌失调性不孕,那么生活中想如何预防呢?以下就是专家的解答。

  专家表示,内分泌失调性不孕有以下注意事项:

  1、生活中患者要注意生殖器官以及外阴的卫生。

  2、患者要提高同房的质量。同房的质量对受孕也十分重要,由于女性在性高潮时子宫内出现正压,性高潮之后急剧下降呈负压,精子易向内游入宫腔。此外,性兴奋时,子宫位置升起,使宫颈口与精液池的距离更近,有利于精液向内游入。

  3、患者需要加强骨盆肌肉的锻炼。据研究,相当一部分妇科疾病与女性骨盆肌肉的功能有关。可以在排便或卧床时,屏气收缩尿道、直肠以及阴道括约肌100~200次,然后放松,只要能持之以恒,就可使骨盆肌肉强大起来。

  4、患者在饮食上要注意饮食营养。饮食要以温补为主,适当多补充些羊肾、狗肉、大枣、雀蛋、鸡蛋等食物,有条件的还可吃一些鲜胎盘汤。

  5、患者要消除紧张、焦虑的心理。科学研究表明,任何不良情绪均可导致下丘脑一垂体一性腺轴的功能受到抑制,从而出现不孕。因此,患者一定得保持精神愉快。

  6、需要控制同房的频度。因为过度频繁的同房往往会使精子的质量下降,也会使女方的内分泌系统紊乱,导致月经不调,更不利于受孕。

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