男人性功能障碍怎么调理?性功能障碍是性感觉和性行为障碍,往往表现为生理及心理反应异常或缺失,性功能障碍主要包括射精障碍、性欲障碍、阴茎勃起障碍等,一旦出现异常应及时调理甚至治疗,以免情况恶化。那么,男人性功能障碍怎么调理呢?
男人性功能障碍怎么调理?郑州长江中医院专家为您分析方法。
男人性功能障碍调理方法
1、积极参加体育锻炼可调节紧张情绪、对心脏有益,还有利于性机能的提高,减少阳痿发生。
2、性功能障碍者不过分压抑自己,应放松与调整紧张心态,缓和、消除焦虑不安的情绪,否则会进一步加重心理障碍,影响性功能的恢复。
3、男性要养成良好的生活习惯,避免不健康饮食,建议多吃优质蛋白质、适当摄入脂肪等,对性功能恢复有很好的作用。
男人性功能障碍怎么调理?看完介绍相信大家已经有所了解。郑州长江中医院专家提醒广大男性朋友,性功能障碍不仅可影响正常性生活,造成阳痿、早泄等症状,严重后更是导致男性不育的重要因素,所以一旦发现需及时调理或治疗,以免错过较佳时机。
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